theatre  musique   danse  arts plastiques

à partir de 4 ans

Le cours-atelier de danse contemporaine est un espace pour explorer, sentir, partager, créer.

Il mêle apprentissage technique et recherche créative.

Un échauffement doux et progressif permet d'éveiller et d'approfondir la conscience corporelle, d'affiner la connaissance de la structure du corps et de ses possibilités de mouvement. Il s'agit de développer une relation d'écoute avec son propre corps pour aller vers un mouvement naturel et respectueux.

L'apprentissage technique:

Des exercices simples, ciblés et ludiques sont les outils pour s’imprégner des éléments techniques et les intégrer peu à peu.

La  méthode proposée se nourrit d'un puissant ancrage au sol, offrant des appuis solides et une grande liberté de mouvement du buste. Traverser l'espace, jouer avec l'équilibre et le déséquilibre, sentir les notions de poids et de suspension sont des actions-clés.

La recherche créative :

Guidées par la pédagogue, les personnes explorent différentes qualités de mouvement, formes, dynamiques, pour laisser jaillir une danse spontanée, instinctive.

Chacun expérimente sa propre gestuelle dans son « laboratoire chorégraphique mobile », exprimant ainsi sa singularité.

Les sources d'inspiration pour stimuler l'imaginaire et la créativité sont variées : univers sonore, image, texte, objet…

Danser avec un partenaire ouvre encore d'autres possibles.

L'improvisation est un moyen privilégié pour entrer en relation. Elle permet d'affiner l'expression de soi, l'écoute de l'autre, d'établir un dialogue non verbal.

 « Danser en collectif, qu'il s'agisse d'une chorégraphie ou d'une improvisation, c'est partager le langage précieux du mouvement. »

L'éveil à la Danse pour les plus petits

C'est un atelier d'éveil à la danse. Il s'agit de se familiariser avec les éléments fondamentaux de la danse (le corps, l'espace, le temps, le poids, la relation), tout en jouant.

A travers des propositions ludiques et contrastées, l'enfant expérimente diverses qualités de mouvement (forme, vitesse, amplitude, texture), différents verbes d'action (sauter, tourner, rouler...).

Peu à peu, il affine ses repères corporels, acquiert plus d'aisance dans l'espace et développe sa relation à la musique.

Divers supports tels que des objets, des histoires, des images invitent l'enfant à puiser dans son imaginaire. Dans son «petit laboratoire de

danse», il laisse aller toute sa créativité, il cherche et exprime sa propre gestuelle. Puis, s'il le souhaite, il montre ses «trouvailles» aux

autres.

Des jeux de mise en relation sont proposés. Évoluer avec un (ou des) partenaire(s) permet d'aborder des notions essentielles : regarder, écouter, suivre,

reproduire, mener, partager, créer ensemble.

L'enthousiasme et le plaisir de l'enfant sont les priorités de la pédagogue. Elle adapte la séance sur le moment, selon ce qu'elle observe et perçoit de la qualité de présence et des envies des enfants.

Horaires

Accès

Tarifs

A l'année

Eveil 4/5 ans (45 minutes) : 250 €

6/7 ans (1h) : 270 €

6/7 ans (1h15) : 280 €

8/11 ans (1h30) : 330 €

Adultes avancés (1h15) : 300 €

+ 25 € d'adhésion à l'association