Cours de Yoga à Aix-en-Provence



 

Cette année, les Vagues à Bonds vous proposent des cours de Yoga en centre ville, dirigés par Laude Demay, diplômée de L'Ecole Française de Yoga du Sud-Est.

Découvrez ou retrouvez une pratique de Yoga Traditionnelle qui vient du Sud de l'Inde (Chennai) alliée à une pédagogie douce, progressive et personnalisée.

 

Les cours sont ouverts à tous, débutants et pratiquants réguliers... Et il n'est pas nécessaire d'être souple pour venir pratiquer !

 

Durant les cours, les élèves sont invités à

– Ôter leurs tensions en dénouant le corps

– Calmer « l'agitation mentale »

– Se recentrer et se renforcer

– Retrouver et développer le Bien-être en soi

 

 

Chaque cours dure 1h, et une relaxation est proposée en fin de séance.

Un cours d'essai est offert afin de découvrir l'activité.

 

 


Horaires

Lundi

 

 10h15-11h15

avec Laude Demay

Vendredi

 

19h-20h

avec Laude Demay


Accès

Bastide Granet

210 chemin de Granet 13090 Aix


Tarifs

 

1h par semaine : 330€* + 25€ d'adhésion à l'association

 

Tarifs réduits (chômeurs et étudiants) : - 10 %
Tarif famille : adhésion à 35€ pour toute la famille

 

Réglable annuellement, trimestriellement, ou mensuellement

(jusqu'à 10 fois).

Adhésion à régler séparément